蜂蜜对人体有什么好处？

Question

蜂蜜现在已经是常见的补品了，那么具体的喝蜂蜜对人体有哪些好处呢？

Answer 1

现在，很多人都知道它有着丰富的营养成分，它的具体作用是改善睡眠、保护心血管、抗疲劳、保肝作用还有就是提高免疫力，这些好处促使它越来越受欢迎。