多吃生姜对身体有好处吗？ - 问答频道

多吃生姜对身体有好处吗？

病情描述:

我不喜欢吃生姜，可是妈妈经常让我多吃，那多吃生姜对身体有好处吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

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