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宝宝吃什么有助于大脑发育？

女，27岁

病情描述:

我们都希望有一个聪明的宝宝，那么宝宝吃什么有助于大脑发育呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想让孩子聪明伶俐是每位家长的心愿，那么从现要在孩子的饮食上注意，多给孩子吃一些有助于大脑发育的食物，比如：肉蛋类的鹌鹑蛋、鲫鱼、鸡蛋、水果类的荔枝、樱桃、核桃、西番莲，还有就是香蕉。

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