重口味食物真的会让身体变臭吗？

Question

我平常特别喜欢吃咖喱，经常会点咖喱盖浇饭来吃，朋友说这样会加重体味，这是真的吗？

Answer 1

重口味食物确实会让身体变臭，而且红肉吃多了也会加重体味。原因是肉类在消化道中消化较慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。食用咖喱和洋葱等“重口味”食物后，其气味会滞留在体内，通过毛孔和汗水挥发、释放，加重体味。要想让体味清新，不妨多吃些蔬菜、水果等食物。