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干燥的秋季适合吃那种粥呢？

病情描述:

在干燥的秋天，想煲粥吃，可是不知道吃什么粥好，干燥的秋季适合吃那种粥呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

百合银耳粥用于在干燥的秋季食用。百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心安神的功效;银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效;大米益气健脾,三者同煮为粥,具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用。

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