怎么样吃洋葱健康营养呢？

Question

洋葱营养价值很高，但是什么样的做法会使洋葱更加健康营养呢？

Answer 1

洋葱味辛辣，中国人吃不惯这个味，但是外国人常会在沙拉里放生洋葱，这是非常好的一种选择，生吃洋葱，会获得更多的健康。并建议，洋葱吃的时候，多配油腻性的食物或肉类，例如牛羊肉。