怎么吃葡萄柚可以增加营养价值？ - 问答频道

怎么吃葡萄柚可以增加营养价值？

病情描述:

买了很多葡萄柚，怎样吃葡萄柚可以增加它的营养价值呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

葡萄柚与生菜、圣女果一起制成沙拉，是人们食用葡萄柚最常见的方式之一。把这些食材全部放一起，再加入色拉酱和食用油以及柠檬汁等调味料，制沙拉，葡萄柚的这种食用方法不但营养价值高，对于人们面部斑点还有很好的去除作用呢。

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