多吃薏苡仁能延迟衰老吗 - 问答频道

多吃薏苡仁能延迟衰老吗

女，34岁

病情描述:

年纪大了皮肤就一直长皱纹，额头的皱纹也很明显，我怕自己老化得快，可以吃点薏苡仁吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薏苡仁是保健食品，多吃好处多，在中医上，薏苡仁还可以入药，能治疗很多疾病，首先可以降血钙、延缓衰老，提高机体的免疫能力。

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