多吃萝卜可以排肠毒吗？

Question

过春节回家吃太油腻的东西，我肚子经常胀气，我想吃点萝卜，这种食物吃了可以排肠毒吗？

Answer 1

吃白萝卜可以让肠胃更好的消化，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式食用。