梨子对身体有哪些营养价值？

Question

每次感冒嗓子疼的时候妈妈都会给我熬冰糖雪梨汤，那么梨子对身体有哪些好处呢？

Answer 1

梨富含多种营养物质，有很好的生津止渴的作用，梨的水份很多，还可以润燥化痰，也可以润肠通便，因此在夏季吃梨很不错，它还有很好的清热作用，还可以安神，对于高血压病人有好处，同时还可以安神，对于失眠者有好处。