苦瓜能帮助增进食欲吗？

Question

每次感觉吃完苦瓜之后食欲就特别好，苦瓜真的可以帮助增进食欲吗？

Answer 1

很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，增进食欲。