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吃红豆会长胖吗?
病情描述:
我现在在减肥期,但是又喜欢吃红豆,吃红豆会胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    吃红豆不会胖。一般人以为吃红豆会胖,其实,红豆含有丰富的维他命B1,可以防止皮下脂肪的囤积,食用后不但不容易胖,还有益身体健康。
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