夏天喝什么茶能降温防暑？

病情描述:

我平时爱动手自己自制一些茶来喝，夏天可以做些什么茶来降温防暑？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薄荷、金银花、绿茶、大麦等都有清热解毒等功效，夏天降温防暑可以利用这些来自制茶类饮料。薄荷、金银花、绿茶这些直接泡水喝就成，大麦则需要先将其炒焦，然后用水煮开。

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