牛奶粥要怎么做？ - 问答频道

牛奶粥要怎么做？

病情描述:

听说牛奶粥的营养价值含量高，早上打算做牛奶粥喝，请问牛奶粥要怎么熬制？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

做牛奶粥的过程很简单，需先准备水300克，鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。然后将大米拣去杂物，淘洗干净；锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮10-20分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。

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