男人为什么不能常吃精面？

Question

精面吃起来口感很好，但是有人说，男人不能经常吃这类面食，为什么？

Answer 1

男人需要锌，而在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是非常重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。