急性腹泻脱水吃什么好

Question

昨天吃多了油腻的食物，今天起床后肚子不舒服，还腹泻，都脱水了，那吃什么好？

Answer 1

可以吃细软少油的米汤、小米粥、面条以及淡茶水和果汁等，这些食物既容易消化，又可以补充热量和维生素，但是一些粗质通便的蔬菜和容易胀气的豆类是不可以吃的，否则会加重病情。急性腹泻脱水的病人在病情恢复期间要注意多休息，还要注意保暖。

Answer 2

针对急性腹泻要避免一些容易导致腹部胀气的食物，急性腹泻期，脱水过多者应补充水分。病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。