白菜吃了对肠胃好吗？

Question

我胃不好，肠胃也经常胀胀的，很难受，吃点白菜这些症状会好吗？

Answer 1

白菜是冬季常吃的蔬菜，白菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且便于储存，大白菜有通利肠胃的功效，而且经常吃大白菜的话，能够起到刮肠排毒的作用。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜的效果。