阿胶主要有什么功效

Question

我的工作压力比较大，而且很费脑力，同事就推荐我吃阿胶，阿胶主要有什么功效？

Answer 1

阿胶的功效可谓是多种多样，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。另外，脑力劳动者因为思虑多，与体力劳动者相比，多半阴血亏虚。服用阿胶则可以起到及时补阴的作用，使人精力更充沛，工作、学习状态更好。