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春天吃桔子对身体有哪些好处？

病情描述:

春天是桔子上市的季节，这个时候桔子比较普遍，那么春季吃桔子有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春季的桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

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