春天吃桔子对身体有哪些好处？

Question

春天是桔子上市的季节，这个时候桔子比较普遍，那么春季吃桔子有哪些好处？

Answer 1

春季的桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。