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春季最应常吃的减肥蔬菜有哪些?
病情描述:
春天天气干燥,一般我在这个季节是 减不掉肉的,那么我该吃那些减肥的蔬菜呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    我给你建议10种春季的能量较低的减肥蔬菜,多吃它们,你就可以轻松“一夏”啦,它们分别是:菠菜、西兰花、芥蓝、南瓜、土豆、包菜、小松菜、洋葱、蚕豆和西红柿,这些食物都可以在春天起到减肥的作用。
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