吃火龙果可以排毒瘦身吗？ - 问答频道

吃火龙果可以排毒瘦身吗？

病情描述:

工作忙没时间去健身，想通过水果来减肥，吃火龙果可以排毒瘦身吗？

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王燕主任医师中日友好医院

吃火龙果可以排毒瘦身。火龙果是低热量、高纤维的水果，含有丰富的水溶性膳食纤维，具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌、防治便秘的功效。而且火龙果富含维生素C，可以美白养颜，深得减肥人群的喜爱。

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