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奶酪配红酒可以减肥吗
病情描述:
我下决心要减肥,在网上搜了一些方法,有人说奶酪配红酒减肥法效果好,事实真的是这样吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    奶酪配红酒减肥法的确有一定的效果。睡前30分内吃奶酪配红酒减肥法,主要是红酒含酒精,可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。
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