哪些水果是可以对抗熬夜的呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

哪些水果是可以对抗熬夜的呢？

女，26岁 2018-06-30 21:15

病情描述:

自己工作经常加班，回到家就很晚了，所以每天都会熬夜，哪些水果可以对抗熬夜呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-30 22:09

熬夜的人可以选吃苹果，苹果中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类等人体所需的营养物质。其次有柠檬，有促进肌肤的新陈代谢、抑制色素沉着、延缓衰老及的作用。

相关问题

相关文章

气血不足皮肤暗黄怎么办

人们平时比较忙于自己的工作或学习，因此在很多的时候，都会忽视对身体的关注，才会导致出现身体的体质的下降，其中很多人都出现过气血不足的情况，而且严重的患者还会出现面色发黄的改变，,那么这样的情况怎么处理呢，下面来介绍有关气血不足皮肤暗黄该怎么办呢?

2018-03-30 60234次浏览

阴虚如何调理呢

出现了阴虚对于人体的影响是非常大的，日常的调理是不可缺少的，因此在生活中应以滋补阴液、佐以清热为治则，还应针对相关脏腑阴虚辨证，分别选用滋养五脏之阴液、佐以清五脏之虚热的方药，根据阴阳互根理论，加少量补阳之品。

2018-05-18 53001次浏览

怎么知道自己是不是宫寒

有一些女性受到宫寒的折磨，若是得不到及时调理，对于怀孕会受到影响，那么，怎么知道自己是不是宫寒?可以通过一些身体特征做出判断，比如：发胖、月经异常、经痛腹痛等等症状，发现宫寒的情况一定要重视，可以选择食疗的方式进行调理。

2018-03-30 59238次浏览

肾虚早泄怎么治疗

肾虚是现在很常见的一种病状，肾虚分为阳肾虚，和阴肾虚。肾虚会有全身无力，面色发白，腰酸背痛等等的症状，最主要的还会有肾虚早谢泄的问题，肾虚早谢泄对于每个男人的身体都会有很大的影响，那么肾虚早泄泄怎么治疗？

2018-05-17 62905次浏览

容易勃起是肾阴虚吗

容易勃起可能会造成性功能失调的情况，直接影响了夫妻的生活，而且引起了人们的关注，担心是肾阴虚的表现，引起容易勃起的原因也是很多的，而且每个人出现这种情况的原因也是不一样的。那么容易勃起是肾阴虚吗?

2018-06-15 59013次浏览

热门医生

健康资讯

更多>