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经常熬夜适合吃的水果有哪些?
病情描述:
晚上玩手机总是玩的很晚,经常熬夜的话适合吃哪些水果来补充营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-02 20:11
    经常熬夜适合吃的生果有哪些,下面就为大家介绍:葡萄含有丰富的抗氧化成分,能延缓衰老,异常适合熬夜的人吃。苹果增加赤色素,使皮肤变得细腻。杨桃,橙子,柠檬等。
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