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糖渍金桔的做法是怎样的呢?
病情描述:
我想为家人制作糖渍金桔来吃,但不知道糖渍金桔应该怎样做呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

    糖渍金桔可通过选材处理、熬制糖浆、浸泡腌制、密封保存四个步骤制作,成品具有润肺止咳功效,适合秋冬季节食用。


    1、选材处理


    选择表皮完整的新鲜金桔,用盐水搓洗后沥干水分,用牙签在表面扎孔帮助糖分渗透。


    2、熬制糖浆


    将冰糖与水按1:1比例小火熬煮至粘稠,可添加少量柠檬汁增加风味。


    3、浸泡腌制


    将金桔放入糖浆中文火熬煮15分钟,关火后静置8小时使金桔充分吸收糖分。


    4、密封保存


    将糖渍金桔装入消毒玻璃罐,冷藏可保存1个月,食用时用干净餐具取用。


    糖渍金桔含糖量较高,糖尿病患者应控制食用量,日常建议每次食用不超过5颗为宜。

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