红枣木耳粥对身体有哪些功效？

Question

坐月子是在妈妈这里，她经常给我做红枣木耳粥，喝这个有哪些好处呢？

Answer 1

红枣木耳汤是一种大补的音频，每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。