吃黑桑葚能治疗白发吗

Question

我头发白了好长时间，又不想用染发剂，朋友建议我多吃黑桑椹，这种食物可以治疗白头发吗？

Answer 1

黑桑葚既能当水果吃，也能当药治病，中医认为黑桑葚性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。