睡前喝可乐影响身体健康吗？ - 问答频道

睡前喝可乐影响身体健康吗？

男，22岁

病情描述:

睡前喝罐可乐是我的最爱，我想问一下这样会影响身体健康吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可乐里含咖啡因，咖啡因能刺激神经系统使得神经系统处于兴奋状态，不利于睡眠，咖啡因还有利尿作用，饮用了会使人夜尿频繁，也会影响睡眠。

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