糖尿病患者吃什么可以补充维生素

Question

我得了糖尿病，身体经常出现问题，朋友建议我多补充维生素，那补充什么维生素好？

Answer 1

糖尿病患者身体内是不可缺乏维生素的，糖尿病人易缺乏的是B族维生素，因为糖尿病人易并发神经损害，而病情控制不好的患者，糖原异生作用旺盛，B族维生素消耗增多。重点是补充维生素B1、B12，其食物来源是粗粮、干豆类、内脏、蛋类及蔬菜，乳腐中含维生素B12很多。