香蕉能够缓解眼睛疼痛吗？

Question

我平时对着电脑时间长了眼睛就特别干还有点痛，吃香蕉能够缓解这种感觉吗？

Answer 1

是可以缓解的，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。所以要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用，所以您家里要常备香蕉。