吃菠萝能缓解便秘症状吗？

Question

老公经常会便秘用了很多方法都没用，有人说吃菠萝可以缓解便秘，吃菠萝能缓解便秘症状吗？

Answer 1

答案是可以的，因为菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于预防、缓解便秘症状都有显著的效果。