夏天可以自制什么饮料来防中暑？

Question

夏天高温，一不小心就中暑了，平时可以自制一些什么饮料来防中暑。

Answer 1

夏天防中暑绿豆汤是最佳的选择，绿豆可以清热解毒，可以防中暑和解暑。此外，还可以用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥，也有防暑的作用。