春天多吃菠萝也可以减肥吗？

病情描述:

菠萝是我挺喜欢吃的一种水果，但是因为要减肥不敢多吃，那么菠萝有没有减肥的作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

菠萝是可以减肥的，它的减肥关键在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，特别适合吃过大餐后食用。可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。

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