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熬夜喝什么饮品对身体好
病情描述:
我的工作需要经常性地熬夜,想问下经常熬夜的人喝什么对身体好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    熬夜的人群一般可以喝红枣水、柠檬水、金银花茶、菊花茶、薄荷茶。红枣水养肝护肝,柠檬水养颜排毒,金银花茶抗病毒、清热解毒、舒筋活络,薄荷茶提神醒脑,都是不错的熬夜饮品选择。但是,建议保持充足的睡眠,不要熬夜。
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