蕹菜可以增强体质吗？ - 问答频道

蕹菜可以增强体质吗？

病情描述:

我体质比较弱，医生建议我平时可以多吃点蕹菜，这个菜之前都没有听说过，效果怎么样啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

根据“时令菜当吃”的道理，盛产于春夏季的蕹菜，功能祛暑湿，清热毒。蕹菜中维生素含量高于大白菜，这些物质都可以增强体质，防病抗病。另外，蕹菜中的叶绿素，还可以洁齿防龋，润泽皮肤。

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