早餐营养过量会影响健康吗？ - 问答频道

早餐营养过量会影响健康吗？

病情描述:

人们常说早上要吃好，所以爹妈给我的早餐总是又多又丰富，这样早餐会影响身体健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

俗话说“早餐要吃好”，但要注意吃法。在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，饮食营养过量会超过胃肠的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，导致胃肠疾病，并引起肥胖。

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