吃龙眼这种水果也可以补血？ - 问答频道

吃龙眼这种水果也可以补血？

女，30岁 2018-07-07 19:58

病情描述:

我生完孩子后，我婆婆经常用龙眼给我炖鸡吃，说是可以补血。龙眼是水果也可以补血？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-07 20:30

龙眼除了含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质外，含铁量也很高。因而吃龙眼可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。此外，龙眼还有益智宁心、安神、安胎的功效。

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