晚上吃桃子会发胖吗？ - 问答频道

晚上吃桃子会发胖吗？

病情描述:

我特别喜欢吃桃子，每晚睡前都会吃一个，晚上吃桃子会发胖吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多人比较喜欢吃桃子，而且其实桃子有很好的生津润肠活血的效果，平时食用也有助于止咳平喘，相对来说桃子的热量是比较低的，食用的话不会导致肥胖，但是也要注意适当原则，因为桃子难以消化。

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