食用柠檬有什么好处？

病情描述:

最近都看到同事用柠檬泡水喝，食用柠檬有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。

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