经常吃海带对身体有哪些好处？

Question

海带是我喜欢的食物不管是什么烹饪方式我都不拒绝，那么经常吃海带对身体有哪些好处呢？

Answer 1

海带也是富含很多营养物质的，北方人炒海带，南方人凉拌海带丝，都是好吃法，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带中的胶质能促使体内的放射性物质排出体外，减少放射性疾病的发生。