经常喝蜂蜜水有好处吗？

病情描述:

我每天晚上睡前都喝一杯蜂蜜水，这已经是习惯了，请问喝蜂蜜水对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蜂蜜中含有比较丰富的热量和脂肪，并且还有人体需要的微量元素，经常和蜂蜜水有着促进排出体内的毒素作用，并且对美颜也有一定的效果。只要合理的使用蜂蜜，就可以得到很多好处。

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