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甜食会使人变胖吗？

女，25岁 2018-07-09 19:13

病情描述:

我特别喜欢吃甜食，外观漂亮，味道也很好，想知道常吃甜食会胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-07-09 19:48

如果感觉特别饿或者疲惫的时候，适当的吃一点甜食，对于补充体力和能量是很好的。甜品中的糖分更容易被人体吸收，并比其他食物中的糖分吸收速度快，对于促进热量的消耗作用很大。

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