喝咖啡会有不适吗

Question

加班时总容易困，我就会用一杯咖啡来提神，不过喝咖啡后会有不适感吗？

Answer 1

适量饮咖啡不会有不适感，但咖啡因是一种兴奋剂，所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼；咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起烧心。