黑米有哪些好处呢？ - 问答频道

黑米有哪些好处呢？

病情描述:

我女朋友总是买黑米回来煮饭吃，黑米有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾，脾胃虚弱等症。

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