稀释的醋可以减肥吗？ - 问答频道

稀释的醋可以减肥吗？

女，29岁

病情描述:

我听说现在有醋减肥的方法，只要喝醋就可以了，喝稀释的醋能减肥吗？

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王燕主任医师中日友好医院

稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。

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