多吃板栗会消化不良吗

Question

我感觉这次买的糖炒板栗特别香，就没忍住吃了一大包，会不会引起消化不良呢？

Answer 1

板栗不宜多吃，因为板栗这种食物虽然好吃，但是在进入我们身体之后难以消化，煮熟之后服用甚至更加容易出现腹胀的情况，所以日常服用板栗一定要适量，避免出现消化不良的情况，如果是一些肠胃功能不是很好的人群，并不建议服用板栗。