吃鸡肉有什么好处？

病情描述:

老婆很喜欢吃鸡肉，经常都会做鸡肉给我们吃，想知道吃鸡肉有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鸡肉的营养价值高。鸡肉能促进身体发育。鸡肉能补心镇静。能补肝、养血，也能明目，对人类的视力处降和夜盲等症状有一定的调理功效。鸡肉能清热解毒，预防流感，减少病毒性感冒的发生。

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