羊肉什么时间吃更健康？

Question

自从生完孩子之后就开始注意营养的摄取，最近也开始准备吃点羊肉，所以羊肉什么时间吃更健康？

Answer 1

羊肉的话，冬天食用最佳。它既能防风寒，又能滋补身体，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。所以冬天进补，首选温补性的食物。