什么美食有帮助创伤恢复的作用？

Question

我前段时间打篮球导致韧带拉伤，有什么美食有帮助创伤恢复的作用?

Answer 1

吃鸡头可以帮助你创伤加速恢复，对骨关节的作用在膝关节部分清液膜切除后注入HA，对关节软骨的退行性改变有减轻和防止作用，并且适当的吃一些鸡头是可以帮助我们摄入这种物质的，能够帮助我们调节细胞外液和电解质的分解，从而起到促进创伤愈合作用。所以如果你最近有创伤的话，适当进食鸡头很有帮助。