减肥为什么不能喝脱脂酸奶？

病情描述:

现在有一个公认的说法，减肥的时候不可以喝脱脂酸奶，这是为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虽然脱脂酸奶脂肪含量低，热量比较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥，肠胃却无法得到足够的脂肪，只会让你觉得越来越饿，渴望更多食物。

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